演讲稿范文500字初中珍惜时间最新6篇
2022-07-23 11:10:40
导读: 尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!在新学期正式上课的第一天,很高兴又和大家相聚在校园里,相聚在国旗下。在刚刚过去的这个寒假里,我的脑海中常常回想起和大家在一起的每一刻美好时光。老师们课堂上的精心讲解、黑板上的清秀字迹、办公桌前的伏案沉思、论坛上的慷慨陈词,同学们课堂上的专注神情、运动场上的奋勇拼搏、舞台上的尽情歌唱、考场上的奋笔疾书,以及和你们一起参加冬锻长跑的每一个时刻,无不常常闪现在...... 想要让自己在演讲台上有超长的发挥,就必须熟记我们演讲稿中的内容,要想发言的好,就不得不反复揣摩你的演讲稿。以下是精心为您推荐的演讲稿范文500字初中珍惜时间最新6篇,供大家参考。 演讲稿范文500字初中珍惜时间1 尊敬的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好! 在新学期正式上课的第一天,很高兴又和大家相聚在校园里,相聚在国旗下。在刚刚过去的这个寒假里,我的脑海中常常回想起和大家在一起的每一刻美好时光。老师们课堂上的精心讲解、黑板上的清秀字迹、办公桌前的伏案沉思、论坛上的慷慨陈词,同学们课堂上的专注神情、运动场上的奋勇拼搏、舞台上的尽情歌唱、考场上的奋笔疾书,以及和你们一起参加冬锻长跑的每一个时刻,无不常常闪现在我的眼前。仿佛校园里每一处都有你们的影子,空气中每一处都有你们的呼吸。因此,我想说:尊敬的老师们,亲爱的同学们,欢迎你们回到我们的校园,因为你们,我们的校园变得更加生机勃勃、丰富多彩。 亲爱的同学们,青春是人生最灿烂的花季,是人生最宝贵的黄金时期,但青春也是最短暂的。正如席慕蓉所说:青春是一本太仓促的书。面对稍纵即逝的青春,希望你们认真思考一个问题,那就是如何谱写青春的美好乐章? 郭沫若曾说过一句话:人世间,比青春更宝贵的东西实在没有,然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜,最易消逝的东西却在促进它的消逝。 我们每个人都有青春,但并不是每个人都能珍惜青春。别人无法夺去你的青春,但你自己却可能浪费自己的青春。新的一年里,我真诚地希望你们深刻理解金校长在昨天的开学典礼上赠送给大家的文明、明理、立志、践行八个大字,学会做人,学会做事,学会生活,学会学习,在自己的青春沃土中,播种一颗感恩之心、播种一种律己行为、播种一份责任之感、播种一个自省习惯。 青春是有限的,有限的青春正向你走来;青春也是美丽的,美丽的青春正企盼着你的奋斗;青春将因你的奋斗而更加美丽、灿烂和辉煌!我们的生活是平凡的,她需要我们用心去感受她的色彩,思索自己的热情和梦想。她还需要我们坦然面对,不断超越,用我们的行动谱写青春的美好乐章! 我的讲话完了,谢谢大家! 演讲稿范文500字初中珍惜时间2 时常听别人哼唱,自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》,惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻,才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻,就只得出了平淡是真的结论。 平平淡淡是最真,说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗?曾几何时,我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着:平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争,恬淡一生”便可无忧无虑地生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不在年轻,确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你,放弃世界的仍然是你。 生活得最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学,除了你没有把握住一次几乎成功的爱情,除了你心中那份虚荣于倨傲,你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国,在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里,大学生既被社会过高的期待,也过高地期待着社会,只因为我们不能正确地估计自己,也不能正确认识社会。那种求平淡的心态,仍是不思进取的借口。于是,你曾经也想要有所作为,却不知道从何做起,跟着感觉走,在各种诱惑面前远离本真状态,被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里,你才发现留在身后的除了那份平淡,什么也没有。 不再回头的,不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗? 在我们四年的每个日子里,倾注了亲人的多少关怀和温暖,他们流淌着辛勤的血汗,默默地支持着子女的选择,他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有,在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待,期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前,在那些关注我们的人的面前,我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢?难道我们付出我们的金色年华,挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗?仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗?小到为了每个家庭的付出,大到为了那如水流逝的时光,我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢? 最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛,也最欣赏她一句话:即使不成功,也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人,即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我:并没有什么大飞跃,但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家,但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们:即使你们不成功,你们也没有成为空白。 说到这里有人会说:我的确平凡得很,无一技之长,不会唱不会跳,更不会吟诗作画,注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬,也不过是只有一个神童莫扎特,更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说,能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。 不要再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,则使灵魂起皱。 拿出我们尝试的勇气,拿出我们青春的热情,大学四年毕业时,再回首,我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧。 演讲稿范文500字初中珍惜时间3 尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家好!我来自数计学院数学专业。有机会参加此次演讲,我感到非常荣幸。 今天我演讲的题目是《放飞梦想,挥洒青春》。 歌里唱得好,“总是让心声充满期待,总是让梦想连着未来,我们的心海,是一首纯真浪漫的歌谣,是一条绚丽缤纷的彩带,是跳跃着不知疲倦的音符,是播种着充满希望的未来”。 作为一代青年人,我们正好处在一生中最美的年龄里。 青,是生命的颜色,春,是成长的季节,而青春则是人生季节中最旖旎绚烂的光景。那么,沐浴在如斯的光景中,我们,该有怎样的作为呢?如今青春已经伴着我们走进了大学的校园,大家活跃在这美丽的校园中,拿着课本,背着书包,青春的脸盘上洋溢着阳光的气息,青春的梦想更是在我们每个人的心里编织。 有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”它形象地告诉我们:人不能躺在梦幻式的理想中生活。“与其羡鱼,不如退而结网”,“千里之行,始于足下,”都在诉我们切莫空想,要从点滴开始做起,把理想真正赋予实际行动中。 大一一学年,我将学习放在第一位,上课时认真听课,坚持记笔记,课下常在自习室自习,也经常会去图书馆看书,拓展自己的知识。如今我深刻的认识到时间的珍贵,所以我努力抓住每一天,去充实自己,锻炼自己。除了不放松学习,我还参与到学校的社会工作中。如今担任着班级宣传委员、院学生会成员,校学生工作助理。在工作中发现自己的不足并努力改正,提升了个人能力,实现了自我价值。在平时,我也没有放弃参加课外活动。演讲比赛、书法比赛、英语竞赛、辩论赛等我都投入其中,和别人的合作过程,我感受到了团队的力量,这些活动更是培养了我的兴趣爱好,提升了个人素养和专业技能。我的梦想是成为一名金融分析师。 接下来我会一如既往的努力,改正缺点,让自己变得更优秀,让大学生活更精彩。 当然,实现理想的路上免不了坎坷崎岖,我们需要有决心,有信心,有不畏艰难、锲而不舍的精神,面对挫折,我们不能望而生畏,就此却步,要拿出客服困难的勇气,不懈地去努力,取得成绩,要戒骄戒躁,以此为动力去争取更大的成功。因为,青春正在赋予着我们激情、力量,我们没有任何理由有丝毫的懈怠,从而消磨浪费它,我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩,让青春飞扬! 海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。梦是期待,梦想是坚强!正是青春的激情,鼓舞着我们的斗志;正是青春的芬芳,陶醉着我们的心灵;正是青春的奋斗,成就着远大的理想,昨天的理想,就是今天的希望,今天的理想,就是明天的现实!青春岁月充满奇迹,我们心中大大小小的梦,在生活的每一个角落里弥漫芬芳。 让我们一起扬帆起航,飘过辽阔的海洋,去追寻彼此的青春梦想! 我的演讲结束,谢谢大家。 演讲稿范文500字初中珍惜时间4 大家好! 喜欢面带微笑,喜欢朝气蓬勃,喜欢说说笑笑,喜欢打打闹闹。手里紧握着自信与骄傲,嘴里哼着怪诞的歌曲,摆着自己的酷酷造型,说着自己的招牌语言,因为我们代表着青春,青春在我们心中。 这是我们的青春——自信又骄傲的青春。我们就是那初生牛犊,就不怕那所谓的隔山之虎。我们代表着青春,青春就意味着新的探索与追求。我们喜欢探求,而不是呆坐着抱怨“夕阳无限好,只是近黄昏”。自信并骄傲着,在人生之路上边走边吟,享受着人生的喜悦。在我们眼里青春不属于失败,青春就应该想做什么就勇敢去做。所以,我们喜欢属于我们的口号——青春万岁! 我们是青春,疯狂又痴迷的青春。痴狂地爱我所爱,恨我所恨,想我所想,做我所做。曾为一个发型,和朋友争辩过;曾为一场节目,和同学争吵过;曾为一件衣服,和父母生气过。我们曾受伤、无助、痛苦过,但更多的是无悔。当16岁的邓琳琳在奥运会上获得了体操冠军时,我们曾一度为她疯狂过。我们曾疯狂于某一首歌,因为那里记载着我们的心情和梦想;我们曾疯狂于某一位明星,因为他的成长与成功带着自己的血汗与眼泪。我们坚持着,坚持着自己那一份梦想,上重点大学,找一份令人佩服的工作,赚很多的钱,做自己的事。是的!我们是青春,有梦想的属于青春的痴狂者。 我们是青春,个性的青春。不管结果是什么,至少我们曾自信、骄傲、疯狂、痴迷过,我们从不曾后悔。 我们是青春,无所畏惧的青春,青春万岁! 我的演讲完毕。 谢谢大家! 演讲稿范文500字初中珍惜时间5 我怀着满着热血来到**了,**给我的第一印象就是干净,大。大的让我不知道自己在那,不知道回宿舍的路怎么走。一切都在渐渐熟悉。我熟悉了回宿舍的路,熟悉身边的人与工作环境。这里很方便有图书馆,网吧,澡堂,食堂,餐厅,还有超市。感觉象一个小天地与外界隔绝。来到了**我们现在人力资源部学习一周又在面料整理事业部学习一周在这半个月的学习中我们一直都再学习安全,公司一直都强调安全 ,一切注意安全,韩公还给我们讲一些因为违章操作而发生事故的实例,分到班上班长也在强调安全,分到师傅后师傅很认真的教我,而且师傅也在强调安全。走进餐厅每天都有广播员为我们广播“亲爱的员工同事们,早上吃早餐养成狼好的饮食习惯。还一再强调不允许浪费粮食。 **的管理理念是以人为本,科学管理。一切为员工着想,员工热给安空调,员工下班后可以免费洗澡,洗澡是最好的去除疲劳的方法了。**为了使员工与外好好沟通还开立网吧,为员工建立图书馆,静静的坐在图书馆看书也是一种享受,它可以提高人的内涵让我感觉很安静很安静,那是我的心静静的。 “十年磨一剑,霜刃未曾试。”刚刚走出大学校门的我们,带着对前程事业无限的憧憬,带着年轻人无比的朝气和激情和对职业的热情。我希望在以后工作中,能与同事间团结协作,和衷共济,众志成城;生活中,朋友间互帮互助,坦诚相待,其乐融融。我切身的感受到**是一个焕发着勃勃生命力的集团,为员工的`发展搭建了一个广阔的舞台,为员工的茁壮成长提供了一片肥沃的土地。也切身感受到她对员工的那份殷切的关怀。不仅给我们提供了丰厚的物质条件,而且开展各类活动。我是新员工,身边的很多老员工,他们身边有很多东西需要我去探索去吸取。工作是艰苦的,工作必须勤勤恳恳,踏踏实实一步一个脚印。 你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程,这是一个值得思考的问题是碌碌无为,虚度韶华?还是踏踏实实,拼搏奋斗?这取决于自己。是死的轻如鸿毛还是死的重如泰山。是成为笑傲天穹的精灵,还是成为陆地上平庸的小丑,一切的一切还是由自己决定。 光阴似箭催人老,日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时,时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间,奋斗进取,拼搏出属于自己的一片天地,那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白,如此得缺乏光彩。本来应该由你涂抹的画卷,却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲? 为了理想,你务实进取实干,这是奋斗;为了父母家人,你拼搏职场,身兼数职,这也是奋斗;与其任而白白流逝,倒不如抓住它,好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。 若干年后,当步入暮年,你可以对自己说,“我的青春没有虚度,我的人生终于有所成就,我高兴,我自豪。”这是一个理想的结果,事实上许多人到老的时候,往往感到很失落,很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树,让他们后悔莫及。凡世没有后悔药,一错过成千古恨,再回首已百年身。人生之悔莫过于此。 人生若白驹过隙,忽然而已。岁月匆匆,无情地流逝着。我们应该静下心来,抓住时间的尾巴,乘风破浪,直挂云帆,享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候,我们能够平静地说,“我来过,我无悔,我快乐。” 记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名着中有这么一段话:“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春。”的确如此,青青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬。 我很喜欢保尔,喜欢他那倔强的性格,喜欢他那勇于承担一切的勇气,喜欢他敢于忠于自己的信念,喜欢他总是为自己的理想而奋斗,保尔的一生都在奋斗,他把自己的生命奉献给给了共产党。 他的妻子也受到他的影响从一个什么都不知道的小姑娘变成一个优秀的共产党员,并且与保尔一起为广大的人们群众奉献自己的一生。直到保尔因为曾经太不爱惜自己的身体而身染重病卧床不起,但他依然坚持自己的原则,只好以写书的形式继续做自己想做。保尔的一生都没有虚度,我在想我们是不是也要好好珍惜现在的生活。让自己的每一天都过得开开心心,每一天都有意义。虽然我们不能像周总理同志年少就立志为中华之崛起而读书,像比尔盖茨为了世界上每张桌上都有一台计算机而拼搏,像孙正义为建立软件银行在20岁就规划了百年宏图大业那样的执着。但我们可以学习他们的精神为自己的工作中找一个支柱。 身为**的一份子,在今后的工作中,我必将会严格要求自己,提高自身水平,不断进取,爱岗敬业,厚德爱生,以自己的一腔热诚投入到工作中去;把自己的一片热情投入我的工作中。在这个神圣的岗位上实现自己的人生价值,为**事业的蒸蒸日上添砖加瓦,出自己微薄之力。虽然在**我好象是在一只小蚂蚁。,但蚂蚁也有自己的力量。我相信自己可以坚持到底,在这里说不累是假的,但我相信我可以坚持,我可以坚持到底。我希望自己可以在**实现自己的梦想。 青春是美好的,青春更是短暂的。“羡子年少正得路,有如扶桑初日升。”“君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝墓如雪。”我们不能在人生最光辉的时刻虚度年华,碌碌无为。迷人的彩虹出自大雨的洗礼,丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们应好好地把握青春,学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔;学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。 我不止一次的寻找着青春的含义,字典中没有给我满意的注解,然而有一条我是坚信的,拥有伟大使命感的青春将是一篇酣畅淋漓气势磅礴的文章,青春必将在奋斗中闪光。 亲爱的同事们,让我们用我们的辛勤付出和努力奋斗,使我们的青春在**这个大家庭里闪光! 我的演讲完毕了,谢谢。 演讲稿范文500字初中珍惜时间6 青春期是一个负重时期 从青春期男性所负担的各种义务、责任, 从他们所要应付的各种问题来看,青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期,少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作,环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理,加重了他们的负担,但这些负担是他们成熟所不可缺少的,如果不增加负担,日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期,这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟,特别是性的发育成熟所引起的各 种变化及问题,心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期,这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期,这决定了在应付自己的反抗倾向的同时,还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外,异性兴趣、异性-交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担,有时候还成为主要矛盾。 青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。 人世间有许多东西失去了还可以得到,惟有青春,对任何人来说都属于“一次性消费”,而且是易耗性消费,所谓“人生易老”,所谓“如白驹之过隙”,所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是它。 青春,既是一个极具诱-惑力的话题,又是一种感觉。这种感觉,有时是无限美好的生活的滋味,平平淡淡中的一种温馨的享受,有时又是一份静静的逍遥,有时是一份思念的遐想,有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。 青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。 人世间有许多东西失去了还可以得到,惟有青春,对任何人来说都属于“一次性消费”,而且是易耗性消费,所谓“人生易老”,所谓“如白驹之过隙”,所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是它。 青春,既是一个极具诱-惑力的话题,又是一种感觉。这种感觉,有时是无限美好的生活的滋味,平平淡淡中的一种温馨的享受,有时又是一份静静的逍遥,有时是一份思念的遐想,有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。 壮而怠则失时,少而不学,长也无能。这道理简单明了,时过然后学,则勤苦而难成。 青春,天地赋于人的最美好的礼物,是年青人都感到拥有,却都不能完全拥有的东西。少年奋为,终身有为。少年时代勤奋努力,是关系到一生成就的大事,不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。 劝君莫惜金缕衣,劝君惜此少年时,花开堪折直须折,莫待无花空折枝,盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。 青春,只赋予你、我一生一次,你能保证青春无悔吗?你能让青春闪光吗?天地最有情,少年莫浪投,一生最好是少年,一年最好是青春,一朝最好是清晨,想一想,你有什么权力浪费青春好时光呢? 幼不学,老何为?长江后浪催前浪,一替新人趱旧人,白日莫闲过,青春不再来,春花不红不如草,少年不美不如老。青春,你们可曾真正的拥有过,留给过去的,只能是青春的背景;留给未来的,才是青春无悔的脚樱 初二演讲稿青春励志7篇 >> 前往阅读 尊敬的xx:谢谢大家,我的演讲正式开始。请问你们心中的梦想是什么?嘘,不要说出来。我相信每个人都有梦想,至少,有过梦想。无论坚持与否,无论是否成功,他们都存在过。各位,静下心来,用心去看,去听,周围人对于梦想,对于青春的定义是什么。对于老兵来说,青春是一张张发黄破旧,但被装裱的里三层外三层的审理时的大合照;对于老师来说,青春梦想是送走的,已经步入各行各业的精英们;而对于我最熟悉的人之一,我的父...... 文明礼仪演讲稿3分钟四年级6篇 >> 前往阅读 各位评委老师:大家好!我今天演讲的题目是《文明礼仪 阳光我心》。文明是道德的底线,文明是生活的根基,文明是我们健康成长的臂膀。文明是由一些细节构成:据中央电视台报道,国庆节后的天安门广场,随处可见的口香糖残迹,显得格外刺眼——40万平方米的广场上竟有60万块口香糖残渣,甚至有些不到一平方米的地面上竟有9块污渍,这密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣、庄严形成了强烈的反差。实现文明行为的目标任重而道...... 大学生演讲稿青春励志2000字8篇 >> 前往阅读 敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好,我今天演讲的题目是《论实干》。实干顾名思义就是实实在在的干一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄兔一样埋下头来做自己的事情就是实干。 如果你想成功那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的我要做多少题目要看多少页书而不付出行动的那么我可以肯定的告诉你成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出...... |