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　　高考复习规划大全6篇

　　围绕一个明确的目标，系统中的各个要素相互协调，优化管理，形成整体优势，发挥系统功能。根据系统论原则，学校在高考备考策略中特别强调树立“一盘棋思想”。以下是无锡英才网范文模板栏目分享相关的高考复习规划资料，欢迎你的阅读及关注。

　　高考复习规划一

　　为了保证广大师生在高考升学压力下不弯腰，在困难面前不低头，以旺盛的精力投入高三备考，我们落实了“以人为本”的教育理念，调适师生心态，建设自信群体，关怀管理到位，营造拼搏氛围，以人为本搞好服务，构建和谐高三，发挥教育资源的最佳效益。

　　一、争取多方配合，营造良好的外部环境。

　　“把教育延伸到学生家里”，这是本届高三年级工作又一特色。我们利用节假日多次印发《致家长的一封信》、《给家长的几点建议》等让学生带回家中，让家长了解孩子，关心孩子，多与孩子沟通，给予孩子更多的亲情与关爱。家长们深有感触地说：“学校、老师想得真周到，令我们感动不已!”

　　对于家庭经济困难的学生，我们一方面发动师生奉献爱心，另一方面学校酌情减免学杂费，解除了这部分学生的后顾之忧，使他们能安心学习，不断进步。这一切，为我们的备考工作营造了一种良好的外部环境。

　　学校领导与老师谈心，帮助老师解决一些实际的困难;学校领导与学生谈心，体现学校对学生的重视;班主任、科任老师与学生谈心，增加情感投入，师生间形成一种相互信任的和谐的关系，大家一起引

　　导学生走出情绪的低谷。通过谈心，不但及时解决了问题，也增强师生的凝聚力。有了人文的关怀，加上我们高三老师高度的敬业精神，我们的高考复习始终保持一种积极向上的状态，呈现了许多感人的情景。学生有知识上的问题，老师辅导到深夜;生活上有困难，老师倾囊相助;生病了，班主任连夜送医院;思想上有问题，耐心开导，一次不行，二次、三次、四次，校内不行就家访等等。

　　大力倡导师生“心连心”活动，即每位老师都有自己的联系对象，涉及思想、生活、学习诸方面。师生共同过生日，教师节、中秋节、元旦等节日师生互送贺卡、鲜花，或鼓励，或问好，通过多种形式的交心、谈心活动。关心爱护学生，得到的是信任，收获的是甜蜜。

　　此外，备考后期，学校为高三教师安排免费工作餐，给家庭有困难的教职工送去关爱。这些人文关怀，犹如汩汩暖流浸润着老师们的心田。

　　二、倾注人文关怀，发挥学生主体作用

　　贴近学生，倾注关爱，真正做到“人盯人，手把手，心贴心”。班主任抓纪律、抓学习、抓思想，经常与学生交谈沟通，了解学生的心理、身体、学习状况，达到师生共融。做好服务工作，让学生有心学习、安心学习、舒心学习。 减轻学生学习压力，尽量为学生创设一个积极上进、团结协作、轻松愉悦的学习气氛和环境，构建“学习共同体”。

　　(一)、注重学法引导。

　　为帮助学生掌握备考策略、提高学习效率，我们通过课堂教学的不断引导，定期开设学法讲座，举办学生学法经验交流，使学生逐步学会总结归纳，梳理知识网络，作学习的主人。具体指导诸如制订一个合理的、切实可行的计划——长期计划(学期计划或月计划)和短期计划(周计划或天计划);要求学生用好《自控手册》，画好《学生发展曲线表》;如何用好复习参考资料;建立各科错误登记本;注意培养学生的良好学习习惯等等。

　　(二)、注重思想引导。

　　1、强化备考舆论渲染，营造浓烈的备考氛围。暑假补课期间，大力宣传上一届我校高考骄人的成绩，开好第一个备考动员会，为高三备考工作开好局，起好步。利用墙报、主题班会和团队活动等阵地，开展“态度决定一切”、“高考，你准备好了吗”等主题讨论，确立了“信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌”的高考誓言，激励学生自信面对挑战。通过“高三寄语”“高考誓词”等激发学生的学习热情，增强学习的信心和班级的凝聚力。为了营造了一个良好的复习氛围，学校还开辟了宣传栏、张贴宣传标语、横幅、对联、名言警句、竖起倒计时牌等等。运用激励手段最大限度地调动学生学习的积极性和主动性，成了我们的一项经常性、系统性的管理工作。

　　2、运用起点式教育法和成功教育法，以先进激励人，用榜样教育人，树旗帜、立榜样、鼓斗志。在全年级中树立学习标兵10—15名，把他们的事迹、学习方法、学习经验向全年级宣传推介，号召同学们向他们学习，并召开学习经验交流会，多树立成功典型，引导学生争取成功。从而激发了学生的成功欲望，培养了其“人格自尊”精神。为引导学生不回避竞争,树立较强的主动参与竞争的意识，形成正确的竞争观。每次模拟考试后出一期“龙虎榜”，让学生学有榜样，赶有目标。

　　3、确立目标，开好几个会：开好学生(优秀生、临界生、班干部以及住校生)座谈会，开好月考、模拟考试质量分析会，开好主题班会，开好班科联系会等等。旨在稳定思想，调整心态，集思广益，发挥团队精神，形成备考合力，增强师生责任感和紧迫感，坚定高考必胜的信念。

　　(三)、注重心理引导。

　　高考的激烈竞争和繁重的学习任务往往使部分学生背上沉重的思想包袱，产生不同程度的心理问题以致于心理障碍。针对这种情况，还开设心理咨询室，以讲座、小组交流、个别谈心等开展形式多样的心理健康教育，消除学生备考过程中出现的急躁和焦虑等不健康心理，缓解学业焦虑，克服自卑，树立自信，疏导减压，正确面对成败，坦然对待考试。对学生进行心理辅导，提高了学生的心理素质，保证了学生在高考中的正常发挥。

　　1、引导学生正确处理与自我的关系，与同学间的关系，与父母、教师的关系，鼓励学生大胆地交流，排除心中忧闷，减轻焦虑程度。

　　2、引导学生多接触社会、自然、科学、做到“家事国事、世界大事，事事关心;经济文化、高科技，时时关注”，让每一位高三学生在良好氛围中健康成长。

　　3、关注各个时段学生情绪波动。每次模拟考试后，尤其第二学期一模后及高考前，及时对应考对策，答题技巧，科学饮食，心态调整，劳逸结合，注意安全等作具体的指导，使学生缓解紧张的心情，消除学生身心上的“高原现象”，掌握心理调适和应考对策。

　　4、在高三教学中尊重学生差异，以平和的心态面对学生的不足，并进行有针对性的个别辅导，分层教学、分类指导，对整体提高教学质量起到了十分重要的作用。(四)、注重活动引导。积极开展文体活动，丰富学生的业余生活，引导学生释放情绪，调整心态，振奋精神。要求学生每天坚持体育锻炼，注意卫生保健，合理作息，保证有充沛的精力投入学习。积极组织学生锻炼身体，落实每天20分钟慢跑，每周90分钟爬山，高三下学期高三班级篮球赛、排球赛开展得如火如荼。坚持每周体育课不少，保证学生每天休息8个小时，反对学生盲目加班，反对疲劳学习。保住了学生的身体，学生就有健康的体魄投入学习，就有了高考取胜的基础。

　　高考复习规划二

　　补弱改错增自信

　　提高主要来自弱项。当时，我对于自己的劣势科目数学下了一番苦功，高考成绩比一模提高40分，这基本是我高考总成绩的提高幅度。因此，在最后阶段，克服畏惧情绪，对弱项下些工夫，就能获得不错的效果。

　　高三的卷子很多，而我从不保留整张的卷子，只把卷子上的错题剪下来，用透明胶贴在本子上。比如数学，按概率、几何等内容，每隔几页贴标签分类，题也贴在相应类别。复习时，只看这个错题本就可以了。经过反复温习已掌握的题，我就撕下来，放进一个瓶子，表示这是我消灭的错题。时间一长，看到瓶子里的纸条越来越多，自信心也增强了不少。DJ舞曲

　　团结协作共进步

　　高三的最后阶段，我一直抱着这个想法：同班同学，哪怕是同一个学校的同学间没有直接的竞争关系。想想看，高考录取时，是不是把报考同一所院校同一专业的人按成绩排队，取分数较高者?你的竞争对手只限于第一志愿第一专业与你相同的人。

　　所以，朝夕相处的同学不是你的竞争对手，恰恰是你的伙伴和战友。同学间不仅不能相互排斥，反而应该分享经验，共同进步，更应该珍惜最后这段在一起的时光。记得我的班主任曾说过：咱们班同学是在同一条大船上的，船开得快，走得远，你自己也站得远了。这样是不是比自己划小船要好得多?

　　高考前的那段时光对于现在的我，像一段不可触及却感受深刻的记 励志创业忆。一路走来，自己也很佩服当时的自己。人生中能在一段不短的时间里为同一个目标奋斗的日子已不多，大三的我，面临更多的选择，而那是另一回事了。因此，同学们正在经历的，是让我以及未来的你们无比羡慕的，你们是幸福的，终点线的飘带正等待你们张开双臂去拥抱，各位同学，加油吧

　　合理安排不熬夜

　　到一模时，大家已完成至少一轮的复习，对知识的整体掌握已达到考试要求的水平。所以，在这之后更重要的，与其说是对知识进一步巩固，不如说是状态的保持与增进。

　　调整生物钟。我的经验是在周末的两天，按高考科目的时间做相应科目的模拟卷或练习题，确保与高考的题量相当。尽量不熬夜，使大脑在白天，特别是高考时间内，保持良好状态。小四经典语录

　　各科投入时间合理分配。当时，我每天记时间表，了解自己的时间在休息与学习间、各科目之间的使用情况，并对第二天的学习做出调整和计划。除弱项外，各科目的时间分配与高考分数所占比例相当。

　　高考复习规划三

　　首先是基础知识部分。李斌说，平时上课一定要认真听，有条理地记笔记。在高考复习阶段，老师肯定会将基础知识分块复习，这些复习内容是非常重要的，一定不能忽视。同时，要在此基础之上多做一些课外题，像字词这些需要记忆的东西应该有一个专门的本子进行总结，在课间或其他时间反复看，这样就能记得很牢，而且由于日积月累，自己基础知识的准备面很广，考试时也就会得心应手。

　　对于阅读，很重要的一点是要有目的性阅读，有目的性的阅读在于有效利用时间，节省考试时的宝贵时间。拿到文章首先看题目，带着问题再做阅读，这样阅读便有了针对性。另外应提高阅读量，多做一些阅读习题。语文考试时，语感很重要，多读多看对于语感的提高有很大帮助。做过一些阅读之后就会发现，题目的答案大多出自于文章中，所以一定要针对问题，仔细理解文章的相关部分，总结概括出大意、作者意图等，之后再回答相应的问题，至少可以保证你的答案是在标准答案的大框架之内，不至于有很严重的失分。

　　作文要有一定的基础。没有基础的同学应试着多写文章，老师布置的作文要认真对待。平时尽量多看一点高考满分高分作文，看看作文中应用了哪些技巧，都是什么风格的文章，哪样的文章最能博得老师的青睐，尽快确立一种最适合自己现在水平的风格，并在接下来的几次考试中尝试着应用。在高考前应做到熟练，形成自己的风格，这样就可以在最后的考试中取得不俗的成绩。

　　李斌说，从某种意义上讲，掌握方法比掌握知识更重要：有了好方法，加上勤奋，就一定能有很大的进步。高三最后一个学期，对学习语文具有很大的意义，把握好了，可以使语文成绩大幅提高。不过，没有一种方法对谁都管用，要学好语文，必须得找到最适合自己的方法。

　　数学复习：百天分两步走

　　xx 南开大学博物馆专业xx级高考数学成绩126分

　　当高考倒计时牌还剩下“100”的时候，手里依然还拿着不甚理想的数学成绩，很多同学会问：“还来得及吗?”对此，南大博物馆专业的王x说：“还来得及!只要你愿意!”

　　根据自己去年的复习经验，王x建议同学们把最后一百天，分为两部分：前一部分为“夯实基础”，后一部分为“冲向目标”。两部分的时间长短，由同学们的基础知识扎实的程度来决定。基础较好的同学可适当缩短第一部分时间，基础稍差的同学可适当延长。

　　夯实基础阶段的工作有两个：一是再次熟悉公式、定理、常见简易算法等;二是查漏补缺，比照自己反复错的题型、总也弄不清楚的内容，进行重点突破、反复练习，建议大家在这个时候多练一些模拟试题。需要提醒同学们的是，这次对基础知识的梳理极有可能是同学们在考前最后一遍的识记过程，希望能够引起同学们足够的重视。

　　冲向目标阶段的内容相对比较多。有了比较扎实的基础，见过了足够多的模拟题，在后一段复习过程中，王x建议大家以练习真题为主。在做题时，王x希望同学们能够以高考的时间长度和要求来要求自己，而做题后的核对过程较之做题本身更为重要。《五年高考。三年模拟》(以下简称《五。三》)这本书同学们应该都有。建议大家最好能够用《五。三》的答案来核对自己的试卷，并严格按照得分标准给自打个分数。这样做的目的有两个：改正错误，这一点不用多说;清楚在高考判卷过程中，什么样的题型，答案与过程要写到什么程度才有分可拿，这一点更加重要。王x说，在去年高考中，周围很多同学就因为在大题中跳了步骤，而丢了分数，非常可惜。所以一定要重视过程。

　　英语熟能生巧

　　xx xx，高考英语成绩124分

　　高考是许多人人生的一个重要转折点，如何理性地对待这一挑战是打赢这场攻坚战的关键。作为一个过来人，刘xx认为，高考前的一百天是重要的复习时间，特别是针对英语学科，应抓紧时间查漏补缺。

　　先从阅读题说起，英语阅读，首先要把握一个原则：阅读一定不要过分加入自己的主观思维。做阅读题时，可以加入适当合理的联想，但大多数情况下，要在原文中找到相关的词句再做出判断。有的同学觉得自己词汇量不大，会影响对阅读题的理解。不过在刘xx看来，加大词汇量固然非常有必要，可以利用最后的一百天集中记一些常见的单词。但在高考阅读中，没有必要死抠词汇，非要把每一个单词都弄明白。只要不影响对文章的整体理解，有几个生词不认识也没有关系。所以，绝不该让词汇成为一种心理障碍!只要整体理解了文章的内容，阅读题也就迎刃而解了。

　　最后说一下有关听力的复习。在最后一百天中，刘xx建议同学们坚持多听，这样才会在潜移默化中领悟思路。一旦领悟之后，同学们就可以将听力按其内容或问题分成几个大类处理，做题对号入座地整理思路。对大多数同学来说，能完全听懂并且马上做出反应是件困难的事，其实只要注意语段中的关键词，就可以收到事半功倍的效果。

　　刘xx说，英语作为一门语言的学习，必然要求同学们狠下工夫，无论阅读、完型、作文还是听力，都出不了熟能生巧的范畴。即使有捷径可言，也是在实践的基础上发现的。

　　高考复习规划四

　　一、时间安排

　　珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标就是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要考虑清楚值不值得去做。

　　珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两个例子供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜(超过12点)。

　　张弛有度。周末一定不要把时间安排得太紧，要给自己足够的休息时间，因为休息是为了更好地学习。

　　电视和电脑。完全拒绝电视和电脑也不太可能，虽然可以用，但是时间不能太长。另外切忌将看电视和用电脑规划进休息时间内，它们也是耗费人大(微博)量精力的事物。

　　时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的(因为我自己掌控时间不太好，自己定的计划经常没执行)，但我深刻认识到，让自己保持一个规律的生活很重要。

　　二、学习的准备工作

　　心态调整(平静)，这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题(一般是物理题，因为喜欢)，一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。

　　还是心态调整(别分心)，上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。

　　继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。

　　焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。

　　三、学习方法的宏观调控

　　学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。

　　家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。

　　竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。

　　成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

　　两段假期：还没上高三的暑假、两学期之间的寒假，这两段假期的利用是非常重要的，因为这是高三中为数 不多的可以自我掌控的大段连续的时间，我利用了寒假这段时间来弥补生物弱科，提升了自己的实力。但这对学生的自学能力要求高，如果不能掌控自己，也可以紧 跟老师复习，因为学校一般在假期都有补课。

　　四、学习当中的几个具体问题

　　关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心这样的理由来为自己开脱，我认为这种行为在高三是不可取的。因为在我看来，考试中所暴露出来的 问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。我的物理学好了以后，考试基本上没有下过115，我的同学 中，在自己拿手的科目上也是绝少失误。这都是对基础的重视换来的回报。所以在高三的学习中，一定要注重对基础的落实。

　　关于偏科，我个人的看法是这样的：偏科不可怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好 而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以偏科不要紧，但 一定要让自己的强项更强，最好达到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。

　　回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什么用，其实那是错的。课本上有很多琐碎的知识点，而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。

　　学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的错题进行反思总结。

　　题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结。

　　每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己的方法(高效、低耗)，要多尝试一些不同的方法。

　　对于作业，我是有选择地去做的，因为我是个不太爱做作业的孩子。能跟得上老师尽量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的节奏。老师的节奏体现在作业上，若只是为了完成作业而去写那些东西，还不如自己保持自己的节奏，完成自己的任务就好。

　　有些人反映说学到了后面就忘记了前面的东西，这点你放心，高三老师会带着你翻来覆去地去复习和整合知识。若真的还有这种情况，那说明你不适合跟着老师走，可以放慢脚步，进入自己的节奏，反正只要学到了东西就成。

　　五、生活细节

　　与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更好地成为同学们助力。

　　逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。

　　课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不看就不看(太耗费精力)。

　　手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费精力了。

　　睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜时间，别太晚，周末还可以补觉。

　　恋爱，我把这个问题搁到了最后，这是一件非常耗费精力的事情，对学习基本上是有害无利，所以建议高三这段时间还是不要谈恋爱的好。

　　高考复习规划五

　　1、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。

　　2、“多出妙手不如减少失误”。这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。

　　3、“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。

　　4、“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了、;只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动“。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。

　　5、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。

　　6、基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

　　7、“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

　　8、“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种“递减”相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响。

　　9、复习中也要培养对材料兴趣。美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲?“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

　　10、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

　　11、“强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项“。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。

　　12、“对试题抱一种研究的态度”。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

　　13、“高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。

　　14、学文科，要“死”去“活”来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要靠多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓：“死”去“活”来。不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。

　　15、复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧?”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

　　有的同学总结自己的复习经验，把自己的复习过程归纳为“复习五步曲”。

　　一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏。

　　二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。

　　三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

　　四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

　　五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

　　高考复习规划六

　　要遵循科学的记忆规律，如果跑上来就直接背很难，容易失去信心，坚持不了。以下几步只要能够花些时间很容易就能做到。

　　第一步：全面预习，熟悉材料。(光看)

　　快速浏览教材一遍，有个全面的印象。重点注意前言、目录、每章节的导言，这些内容帮助你理清思路。教材里有很多实例，能够帮助你建立联想性记忆，考试答题时能多编些费话。看完一章后，乘热打铁，马上看这一章的习题集(最好在同一天)。选择题有把握的凭印象做，做不出就看书，不要瞎选，浪费时间想而且错误的答案也会在你脑子里形成印象，混淆记忆。简答和论述也像看小说一样看一遍。

　　第二步：全面学习，理解材料。(看看划划)

　　接着就只看习题集了。把选择题的正确答案圈出来，同时把题目中的关键词也圈出来，两者联系起来加深记忆。遇到定义多读几遍，理解了基本定义，才能理解其他问题，而理解就是背诵的关键中的关键。

　　简答题和论述题看几遍。首先，把答案有几个要点圈出来，记住这个数字很重要，比如在多选题中，你就知道正确答案最多是几个，做简答题的话要编出几个要点。

　　其次，把每个要点划下来之后，找出每句话的关键词，必须是有识别性的。也就是说，一个题目的答案可能有三个要点，而这三句话的句式很可能是相同的，其中有很多费话是一样的，圈出区别于其他两点的关键词，作为背诵用。

　　第三步：找重点，明确范围。(看看找找)

　　再从头开始看习题集，单选每道都重点。凭直觉，圈出重点的多选题，就是那些概括的很好的，可以当简答题用的。

　　找出重点的简答、论述题，用三种颜色或符号：

　　1、最基本的，关键的，就算考不到，也对你理解这门课很有用的题，可以参考那些章和节的标题。

　　2、答案一条一条编的有模有样的，批考卷的时候比较好算分数的。

　　3、到处都能套的费话，比如政治大方向啊，表决心啊，这门理论的精髓啊，学习它后的现实指导意义啊，一般第一章就出现了，以后每章都反复。搞定它对添满考卷很有好处。

　　好了，现在按照记号的多少，题目的重点程度就分出来了。