无锡英才网

做一个心理和谐的人

2022-05-09 17:51:53  

当我们接触到与我们的自我信念不一致的信息的时候，焦虑就会产生。在你的自我信念中，你可能会认为人都应该是友好的，人不应该在背后攻击或是诋毁别人，员工应该时时处处都把公司的利益发在首位。但是有一天当你发现事实并非如此，甚至比你的自我信念要坏得多时，你会怎么做？　　如果你是一个心理和谐的人，你会愿意接受这个信息；有些人不是你所想象的那样。你会考虑这个新的信息，然后把它纳入你的自我信念中，你会想，大多数人是友好的；大多数员工是把公司的利益放在首位的，但并不是所有的人时时处处都把公司利益放在首位的。遗憾的是，多数人不能做到这样适应性的调节。　　一个心理和谐的人有够坦诚地看待外部世界和自我的内心世界。能够愉快地欣赏事物美好的一面，也能够平静地接受其不好的一面。　　美好的人生，是一种过程，而不是一种状态；它是一个方向，而不是终点。如果我们能努力做到因满足于个人的生活而保持乐观的态度，那我们就已经是一个心理和谐的人了。