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昨天去市裏才知道，真的應該好好的減肥了。住的地方到地鐵不過是二佰米左右，還沒走到50米，就感覺快不行了，每邁一步著實費力，好像腳上壓了一塊石頭，怎麼都跨不遠，上半身行動也笨拙，感覺壓了幾百斤擔子，邁了幾步，就感覺像是一百米沖刺，呼吸也不均勻，提不上氣來，心跳也加快，感覺後背也濕了，這時候才想到真的要減肥了，每次都下定決心早上起來鍛煉身體，因為天氣冷的緣故，就不想早起也就不再往運動這方面想了；每次都對自己說吃素算了，應該比每天早上運動容易一些，但是看著自己喜歡吃的食物，不吃，感覺好可惜的，而且特別是要打算吃素的這段時間，每天都有自己喜歡吃的菜，又控制不住自己，也不得感歎：人生短短數十載，來到這個世上，居然連喜歡吃的都不能吃，活著還有什麼意思，想了想還是打消了吃素的念頭；大少說買一個甩脂機，想甩的時候站上去甩，又不用早上起得早，也不用吃素，他一心打算要買了，後來看了新聞說甩脂機太恐怖了，有的人用了內髒移位，都不是常人了，這個念頭更不能想了，汗毛都豎起來了。　　左思右想，想不出減肥的辦法，一拖就拖到現在，現在想想是應該要減肥了，拿出點決心，减肥减肥，自然减肥，一定还得要锻炼。　　但是还是想有没有减肥药吃了能立即瘦的。减肥药对我好像不管用，至少吃了瘦了再反弹，我吃了没瘦一直反弹。　　還是別想了，運動更實際吧，下决心吧。