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一些冬泳爱好者在介绍自己为什么不怕冷时，他们总结出三种适应冷水的方法：有些人先蹲在池边，将水撩到身上，使自己适应之后，再进入池子游；有些人则可能先站在浅水边，再试着步步向深水走，或逐渐蹲身进入水中；还有一些人，做完热身运动，便由池边一跃而下。　　在这三种方法中，他们认为第一种方法置身池外，先行试探是最安全的方法，其次则是置身池内，渐次深入，至于第三种方法可能造成抽筋甚至引发心脏病。 但是相反的，最能感觉冷水刺激的也是第一种，因为每撩一次水，就造成一次沁骨的寒冷。　　其实最痛快最干净利落的是第三种方法，那些一跃入池的人，由于马上要应付眼前游水的问题，反倒忘记了周身的寒冷。与游泳一样，当人们要进入陌生而困苦的环境时，有些人先小心地探测，以做万全的准备，但许多人就因为知道困难重重，而再三延迟行程，甚至取消原来的计划。又有些人，先一脚踏入那个环境，但仍留许多后路，看着情况不妙，就抽身而返。当然还有些人，心存破釜沉舟之想，打定主意，便全身投入，由于急着应付眼前重重的险阻，反倒能忘记许多痛苦。　　当今社会与以往的社会有所不同，现在各行各业的竞争日趋激烈，如果做什么事都过于小心翼翼，十拿九稳才付诸行动，那往往也就失去了机遇。现在人们都说，庸者丧失机遇，强者抓住机遇，智者创造机遇。而要创造机遇，就必须有“一跃入水”的冒险精神，否则将很难在人生的大舞台上一展身手。　　如果是初出茅庐的人，是年轻力壮的人，我认为第三种方法比较好。虽然可能有些危险，但是你会发现，当别人还犹豫在池边，或半身蹲在池边喊冷时，那敢于一跃入池的人，早已浪里白条地来来往往，把这周遭的冷，忘得一干二净了。在陌生的环境，也就由于这种人比别人快，较别人狠，而且敢于冒险，所以往往是成功者。